12月20日下午，2025-2026女排超级联赛惯例赛A级第三轮，上海光亮优倍女排在主场卢湾体育馆3比1打败河南双汇女排，获得联赛三连胜。

本场竞赛是蔡斌重执上海女排教鞭后的首个主场竞赛，卢湾体育馆现场观众的火热喝彩也让蔡斌倍感温暖。他说道，“非常感谢咱们的支撑。我本身便是上海人，现在也执教上海女排，很感谢咱们的信赖，给了我这个执教的渠道，我一定会竭尽全力。”

蔡斌表明，卢湾体育馆对自己来说很了解，“曾经打联赛也经常来这儿，但现在身份转变了，作为教练需求更快地进入人物。现在球队还处在磨合期，我和队员之间需求培育默契，练习中看到的队员状况和实战有差异，需求经过竞赛更深化地了解每一位队员，也让队员了解自己的指挥风格。”

此役，上海女排首发为主攻仲慧、沃隆科娃，副攻高意、陈厚羽，接应范赖克，二传许晓婷，自由人王唯漪。河南双汇女排则派出主攻蔡晓晴、橘井友香，副攻李若琦、黄瑞蕾，接应叶莱娜，二传张梓涵，自由人王思敏。

前两局两边局面时间短胶着后，上海队凭仗强攻、拦网优势连续以25比19、25比18拿下。第三局河南队换人调整后攻势起势，成功约束上海队进攻，以25比18扳回一局。第四局上海队调整阵型稳住节奏，再度以25比18制胜，确定胜局。

赛后数据计算，上海女排进攻得分66比38占优，发球得分5比4强于对手，拦网得分7比18逊于对手，本身失误20比15处于下风。个人得分方面，上海队五人得分上双，沃隆科娃获得全场最高的23分，队长仲慧获得14分，陈厚羽得到12分，高意得到11分，范赖克获得10分。河南女排两人得分上双，段梦可斩获全队最高的14分，橘井友香得到11分。

赛后，蔡斌对竞赛进行了总结，“今日的竞赛，前两局球队赢得比较轻松，但第三局对手替换接应后，球队的习惯节奏偏慢，拦防端没有找到有用方法，直到第四局MKsports才压制住。我一向着重队员要快速习惯场上改变，队里的两名外援也需求赶快磨合，究竟欧洲联赛和我国联赛的打法存在差异，球队会尽量缩短她们的习惯周期。”

针对竞赛中范赖克被王音迪替换上台的调整，蔡斌表明，“换人必定是为了赢下竞赛。范赖克前两场的发挥很不错，今日呈现一些失误也很正常，教练组会依据对手特色和球员的场上状况进行调整，这是很惯例的操作。”

在年青球员的培育上，蔡斌有着清晰的思路，他以为有些队员或许好几年都没打过联赛首发，所以自己一向坚持“两条腿走路”，既要磨合球队应对联赛，也要给年青队员生长的空间，协助她们赶快挑起大梁。

球队现在已获得三连胜，但蔡斌对此看得很淡。他直言，“其实我不太介意三连胜这个成果，我更垂青的是球队的前进，期望球队可以一场比一场打得好，这才是最重要的。现在联赛才刚刚开始，路还很长。”

上海女排队长仲慧赛后表明，“三场竞赛其实还看不出太多东西，究竟咱们前期合练的时间比较少。并且队里几名老队员身上还有伤病，现阶段仍是要先把体能储藏拉长，究竟赛季还很长。技能层面的问题，咱们会经过每一场竞赛和练习去总结，也期望球队能越打越好。”

关于蔡斌对球队提出的快攻打法，仲慧表明也在习惯中，“咱们队的主攻身高不算杰出，假如和对手拼高度的话会比较吃亏。所以教练期望咱们用快速的进攻节奏来牵扯对方的拦网，为球队发明更简单得分的时机。”